Zen & Méditation

Zen

Liberté aussi côté activités. Vous aurez tout le loisir de piocher dans l’offre diversifiée qui vous est proposée, y compris celle primordiale de ne rien faire et se laisser bercer.

Offrant un cadre naturel et des installations idéales pour se ressourcer, Jnan Lotf vous propose une vaste palette d’activités liées à la détente et la méditation.

Nos maîtres Yogi, Tai chi, Massothérapeutes et spécialistes en thérapies holistiques, proposent tant aux débutants qu’aux adeptes confirmés, de nombreux cours, stages et workshop adaptés aux envies et niveaux de chacun.
Augmentez votre taux vibratoire, réapprenez à respirer, détendez-vous, boostez votre énergie et votre circulation sanguine et si vous vous y prenez tôt, vous pourrez même participer aux nombreux workshops et stages de formation organisés à Jnan Lotf par les professionnels nationaux et internationaux qui viennent y offrir leurs savoirs.

Contactez –nous et réservez à l’avance vos activités Yoga – Zen et Méditation.

  • Cours de Groupe ou privés & Stages de Yoga Vipasana – Bikram – Kundalini
    Cours de Groupe ou privés & Stages Tai chi
  • Méditations hebdomadaires & Stages de Méditations & Retraites spirituelles
  • Retraites de silence
  • Marches méditatives
  • Stages de Feng shui / Reiki
  • Cures détox & Slow-food
  • Retraites Ayurvédiques

Jnan Lotf dispose par ailleurs d’un Spa traditionnel où vous pourrez bénéficier de hammams (bain maure), de massages ou de soins spécifiques.

  • Hammam traditionnel – Gommage – Savonnage traditionnel
  • Massages : Berbère à l’huile d’argan – Ayurvédique – Pierres chaudes – Shiatsu …
  • Soins esthétiques (Epilation – Soins du visage – Beauté mains & pieds